Aktuelles

In dieser Rubrik halte ich Dich auf dem Laufenden
... neue Erkenntnisse und wissenschaftliche Publikationen, aktuelle Studien, anstehende Veranstaltungen - hier findet sich alles, was sich derzeit zum Thema Skin Picking, Trichotillomanie und BFRBs tut.

Teilnehmer*innen für eine Studie zu Trichotillomanie gesucht!

13. Mai 2022


Aktuell führe ich mit meinen Kolleg*innen an der Forschungsstelle für Psychotherapie am Universitätsklinikum Heidelberg die Studie „Skin Picking und Trichotillomanie: Verhaltensmuster und Einflussfaktoren im täglichen Leben“ durch. Darin untersuchen wir zwei Teilstudien Skin Picking bzw. Trichotillomanie (pathologisches Haareausreißen) im alltäglichen Leben betroffener Personen.
Für die Teilstudie zu Trichotillomanie suchen wir noch Teilnehmer*innen.

Wenn Du unter pathologischem Haareausreißen leidest und mindestens 18 Jahre alt bist, kannst Du an unserer Studie teilnehmen.

Ausführliche Informationen dazu findest Du auf der Studienhomepage unter: 

www.savemyskin.de/ematrich

Wenn Du Fragen zur Studie hast, kannst Du Dich gerne direkt bei mir melden!

Ich würde mich sehr freuen, wenn Du Lust hättest, teilzunehmen und damit die Forschung zu Trichotillomanie zu unterstützen 😊 

Neue Reportage zu Trichotillomanie

10. April 2022


Der Kanal reporter (WDR/funk) hat vor kurzem eine neue Reportage zum Thema Trichotillomanie auf YouTube veröffentlicht!

In dem Film berichtet Amira von ihrem Alltag mit Trichotillomanie und ist unter anderem bei Haarexpertin Linda Hollatz für einen Haarschnitt zu Besuch. Ich war ebenfalls im Rahmen eines kurzen Interviews beteiligt. Wer das Video noch nicht gesehen hat, unbedingt reinschauen! 😊 

Hier geht es zum Video: Link
 
Und nochmal ein großes Danke an das reporter-Team! 🙏

Buchprojekt: "Frieden mit meiner Haut"

14. Februar 2022


Einige von Euch haben es sicherlich schon mitbekommen: Ingrid Bäumer (Gründerin der Selbsthilfegruppe Köln und Autorin des Buches "In meiner Haut) und ich arbeiten aktuell zusammen an einem gemeinsamen Buch!

Das Buch heißt "Frieden mit meiner Haut. Wege, Skin Picking zu überwinden" und es erzählt die Geschichten von Menschen, die ihre eigenen Wege gefunden haben, um das Skin Picking loszulassen bzw. einen guten Umgang damit zu finden.
Mit dem Buch möchten wir Betroffenen Hoffnung machen und zeigen, dass Recovery bzw. Heilung durchaus möglich ist!

Ein wenig müsst Ihr Euch noch gedulden - das Buch wird voraussichtlich im Herbst erscheinen. Aber Ihr könnt Euch jetzt schon darauf freuen 😊

Auf der Homepage des Mabuse Verlags findet Ihr noch ein paar weitere Infos: Link 


Die ICD-11 ist nun gültig!

10. Januar 2022


Am 1. Januar 2022 ist die ICD-11 offiziell in Kraft getreten.

Die International Classification of Diseases (ICD) ist ein Klassifikationssystem, auf dessen Grundlage im deutschen (und europäischen) Gesundheitssystem Diagnosen vergeben werden! In der alten Auflage (ICD-10) wurde Dermatillomanie noch nicht als eigenständige Störung aufgeführt. Das hat sich aber mit dem ICD-11 geändert!
Trichotillomanie und Dermatillomanie sind nun beide als eigenständige Störungen in der Kategorie der Zwangsspektrumsstörungen (innerhalb der Unterkategorie "Body-focused repetitive behavior disorders" - Störungen mit Bezug auf repetitives körperbezogenes Verhalten) aufgeführt.
Damit kann man also nun in Deutschland offiziell die Diagnose "Dermatillomanie" erhalten!

Die Einordnung in der Kategorie der zwangsähnlichen Störungen ist allerdings umstritten. Zu Unterschieden und Gemeinsamkeiten zwischen Trichotillomanie, Dermatillomanie und Zwangsstörungen habe ich deswegen auch eine eigene Podcastfolge aufgenommen. Hier geht es direkt zur Folge: Link
 

Neue Selbsthilfegruppe in Leipzig!

07. Dezember 2021


Es gibt schon wieder großartige Nachrichten!

In Leipzig wird gerade eine Selbsthilfegruppe für Skin Picking gegründet! Zunächst ist nur eine Gruppe für Skin Picking geplant, aber auch Betroffene mit anderen BFRBs können sich gerne melden und dann wird geschaut, wie man sich am besten zusammen schließen kann 

Bei Interesse bitte direkt bei skinpickingleipzig (at) gmail.com melden 😊 

Interview zu Dermatillomanie in "Gehirn&Geist"

30. November 2021

Im Sommer habe ich ein Interview zum Thema Dermatillomanie für die Zeitschrift Gehirn&Geist (Spektrum der Wissenschaft) gegeben und nun ist es erschienen. Eine tolle Sache, denn so erreicht das Thema BFRBs wieder viele Menschen! Ein großes Danke an die Redaktion für diese großartige Möglichkeit 🙏

Hier findet Ihr eine Vorschau des Artikels: Link

Neue Selbsthilfegruppe in Hannover!

16. November 2021


Liebe Leute in Hannover aufgepasst! 

Zurzeit wird gerade eine neue Selbsthilfegruppe für Skin Picking, Trichotillomanie & Co in Hannover gegründet. Sobald sich dort eine kleine Anzahl von Personen gemeldet hat, können die regelmäßigen Treffen losgehen. Bis dahin besteht die Möglichkeit erster, informeller Treffen zum Kennenlernen und für den Austausch.  

Bei Interesse bitte bei der Kontakt-, Informations- und Beratungsstelle im Selbsthilfebereich (KIBIS) in Hannover (Link) oder bei: bfrb.hannover@gmail.com melden 😊 

Neue Online-Studie zu Skin Picking!

26. Oktober 2021


Aktuell läuft wieder eine neue, anonyme Online-Studie zum Thema Skin Picking!
Die Studie wird von Kerstin Bickert im Rahmen ihrer Bachelorarbeit in Psychologie an der Hochschule Fresenius in Frankfurt am Main durchgeführt und dreht sich um Skin Picking und den Umgang mit Emotionen. Mitmachen können alle Personen, die zwischen 18 und 30 Jahren alt sind!

Macht alle fleißig mit!  😊

Hier geht es zur Studie: Link

Danke für die BFRB Tage 2021!

04. Oktober 2021

Wir danken allen Teilnehmer*innen und Referent*innen, die in den letzten beiden Tagen an den BFRB Tagen teilgenommen haben!

Die "BFRB Tage 2021" drehten sich um das Thema Body-Focused Repetiive Behaviors (BFRBs). Also um körperbezogene, repetitive Verhaltensweisen  wie z.B. Skin Picking (bzw. Dermatillomanie), pathologisches Haareausreißen (bzw. Trichotillomanie), Nägelkauen, und Wangen- und Lippenbeißen.

Die Tagung richtete sich sowohl an Betroffene, als auch an interessierte Therapeut*innen, Ärzt*innen, Forscher*innen und Angehörige.
Ziel der Veranstaltung war es, Betroffene und Angehörige zu unterstützen,  sowie über BFRBs zu informieren und für mehr Aufmerksamkeit und Vernetzung zu sorgen.

Organisiert wurde die Tagung hauptverantwortlich von Ingrid Bäumer (Skin Picking Selbsthilfegruppe Köln) und mir.

Wer sich dafür interessiert, welche Vorträge und Workshops im Rahmen der BFRB Tage stattfanden, findet hier mehr Informationen zum Programm:

Programmübersicht und Ablaufplan: 

Programm (Kurzfassung) 

Ausführliches Programm mit Infos zu allen Sessions: 

Programm (Langfassung) 


 

Die BFRB Tage 2021 stehen vor der Tür!

03. September 2021

In vier Wochen finden die BFRB Tage 2021 statt! ... eine Online-Konferenz rund um Body-Focused Repetiive Behaviors (BFRBs; Skin Picking, Hair Pulling, Nägelkauen usw.), die sich an Betroffene, Angehörige und an Forscher*innen und Behandler*innen richtet.

Die Konferenz wird hauptverantwortlich zusammen von Ingrid Bäumer und mir organisiert!

Wir freuen uns, wenn Ihr mit an Bord seid!

Interview im Podcast "Betreutes Fühlen"

10. August 2021


Vor einigen Wochen war ich im Podcast "Betreutes Fühlen" von Dr. Leon Windscheid und Atze Schröder zu Gast und durfte dort über Skin Picking/ Dermatillomanie und Trichotillomanie sprechen. 
Heute ist die Folge dazu online gegangen! In der Episode geht es allgemein um Zwänge und ca. im letzten Drittel um Dermatillomanie und Trichotillomanie. Hört unbedingt mal rein!

Hier geht es direkt zur Folge auf Spotify: Link

Ausstellung eines Fotografischen Projekts zum Thema Skin Picking

30. Juli 2021


Im Rahmen der Abschlussausstellung der Ostkreuzschule in Berlin wird es ein fotografisches Projekt von Delia Friemel zum Thema Skin Picking zu sehen geben! Das Projekt heißt "Es klebt an mir wie Pech".
Die Ausstellung findet von 27.08.2021 bis zum 05.09.2021 in den Treptow Ateliers statt. Weitere Infos dazu findest Du auf Instagram (@jahrgang_vierzehn). Dort bekommt man auch einen kleinen Vorgeschmack auf die Bilder! Absolut sehenswert!

Hier geht es zur Homepage von Delia Friemel: www.deliafriemel.de


Early Career Research Grant 2020

15. Juli 2021


Ich freue mich so sehr, endlich eine Nachricht mit Euch teilen zu können:
Ich habe zu Beginn des Jahres von der TLC Foundation for BFRBs den "Early Career Research Grant 2020" verliehen bekommen.
Damit ist die Förderung einer Studie verbunden, die ich zusammen mit meinen Kolleg*innen an der Forschungsstelle für Psychotherapie durchführen werde. Im Rahmen der Studie "Skin Picking: Verhaltensmuster und Einflussfaktoren im täglichen Leben" werden wir gezielt untersuchen, wann und in welcher Form Skin Picking im Alltag auftritt und mit welchen Umständen (z.B. bestimmten Emotionen) es zusammenhängt. Das ist ein weiterer wichtiger Schritt, um das Verhalten besser zu verstehen und spezifische Therapieangebote entwickeln zu können.

Die Studienerhebungen werden noch diesen Sommer starten! Wer mitmachen bzw. über den Studienstart informiert werden möchte, kann sich gerne schon mal über das Kontaktformular melden.
 

Ein großer Dank geht an die TLC Foundation for BFRBs und die gesamte TLC Family, die mit ihren Spenden dazu beiträgt, dass solche Projekte durchgeführt werden können  🙏 


Genauere Informationen zur Studie und dem TLC Early Career Research Grant 2020 findet Ihr auf der Homepage der TLC Foundation unter: www.bfrb.org/research-grants

Selbsthilfegruppen in München!

07. Juli 2021


Super News aus München! Dort gibt es seit kurzem eine Selbsthilfegruppe für Skin Picking (Dermatillomanie)! ... außerdem gibt es dort auch eine eigene Selbsthilfegruppe für Trichotillomanie!

Für Kontakte zu den beiden Gruppen einfach auf der Homepage des Selbsthilfezentrums München (Link) nach "Skin Picking" oder "Trichotillomanie" suchen.

Neue Info-Homepage:

Tricks gegen Ticks

16. Juni 2021


Seit kurzem gibt es eine neue Info-Homepage mit Informationen zu BFRBs bzw. Impulskontrollstörungen. Die Seite wird wissenschaftlich von Prof. Dr. Steffen Moritz vom dem Universitätsklinikum Eppendorf in Hamburg (UKE) betreut! Auf der Homepage finden sich u.a. auch Videos zu den Selbsthilfetechniken "Reaktionsumkehr" und "Entkopplung"

Hier geht's zur Homepage:
www.tricks-gegen-ticks.de/ 

Neuer Blog zu Skin Picking: 

Derma Self Love Club

15. Juni 2021


Es gibt einen neuen Blog zum Thema Skin Picking! Es ist der Blog von Janika, die dort ganz offen von ihrer persönlichen Reise mit Skin Picking berichtet! Absolut lesenswert!
Janika hat übrigens auch einen Beitrag für die neue "Recovery"-Rubrik hier geschrieben!

Hier geht's zu Jannikas Blog:
https://dermaselfloveclub.wordpress.com/ 

Spezialsprechstunde an der psychiatrischen Universitätsklinik Zürich!

28. Mai 2021

Ich habe gerade davon erfahren, dass es an der psychiatrischen Universitätsklinik Zürich eine Spezialsprechstunde  für Zwangsstörungen und Zwangsspektrumsstörungen gibt! ... hier werden als Behandlungsschwerpunkte auch explizit Dermatillomanie und Trichotillomanie genannt!


Weitere Infos dazu findest Du auf der Seite der Uniklinik Zürich: Link
Im Bereich Links habe ich das Angebot natürlich auch aufgenommen!

Interview zum Thema Skin Picking!


Von 14. bis 23. Mai findet die Haut Woche von Podiom statt! 
Dort kannst Du kostenlos von zu Hause aus teilnehmen und Dir viele Experteninterviews zum Thema Haut anhören!

Ich werde dort auch ein Interview zum Thema Dermatillomanie bzw. Skin Picking geben!
Und ich freue mich total, dass das Thema dort Aufmerksamkeit bekommt  💚

Mein Interview wird am 19. Mai (Tag 6) unter dem Thementag 
"Natürlich bist Du schön: Die Haut als Grenze, Hülle und Spiegel der Seele" verfügbar sein.

Auch das Interview mit Laura Malina Seiler zum Thema "Selbstwert & Hautgesundheit" steht an dem Tag auf dem Plan! Das ist sicherlich auch für viele BFRB Betroffene interessant!

Die zehn Tage der Haut Woche sind folgenden Themen gewidmet:

1: Haut verstehen: Die Wahrheit über unser größtes Organ
2:  Beschwerden individuell betrachtet: Es geht um mehr als nur um Deine Haut
3: Essen macht schön: Die Haut von innen heilen
4: Umweltgifte: Die Haut als Endstation der Entgiftung
5: Hautpflege & Kosmetik: Gesunde und schöne Haut für jeden Hauttyp
6: Natürlich bist Du schön: Die Haut als Grenze, Hülle und Spiegel der Seele
7: Anti-Aging: Hautalterung gezielt beeinflussen
8: Spezielles: Komplexe Unterstützung für Deine Hautgesundheit
9: Natürlich schöne Haut: Verschiedene Dinge, die Du von Mutter Natur lernen kannst
10: Die besten Hautprogramme: Jeder hat das Recht, eine schöne Haut zu haben


Das Programm für die Haut Woche findest Du hier: Link zu Podiom
Über diesen Link kannst Du Dich auch direkt anmelden!

Neuer Podcast!

"BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co."

Seit März ist mein eigener Podcast zum Thema BFRBs am Start! 

Du findest ihn unter dem Namen "BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co." bei  Spotify, Podigee, Deezer und iTunes. 


Dort erwarten Dich verlässliche Infos, Einblicke in die Forschung zu BFRBs, Interviews, sowie Tipps und Neuigkeiten aus der Community der Betroffenen 💚

Ich freue mich, wenn Du mal reinhörst! 🙂

Online-Studie zu "Skin Picking, Emotionen und seelischen Beschwerden"

22. April 2021
 
Wir führen aktuell eine neue Studie zu Skin Picking durch!

In der Onlinestudie zu „Skin Picking, Emotionen und seelische Beschwerden“ untersucht die Klinik für Psychosomatische Medizin (Universitätsmedizin Rostock) in Kooperation mit der Forschungsstelle für Psychotherapie am Universitätsklinikum Heidelberg (dort arbeite ich ;-) ) seelische Beschwerden und Mechanismen, die für Entstehung und Aufrechterhaltung von Skin Picking eine Rolle spielen können.
Dafür suchen wir Personen ab 18 Jahren, die regelmäßig ihre eigene Haut bearbeiten (z.B. Ausdrücken von Pickeln und Mitessern, das Aufkratzen alter Wunden) und unter dem Verhalten leiden.

Du kennst das Verhalten von Dir und hast Lust die Forschung zum Thema Skin Picking zu unterstützen?

Dann würden wir uns freuen, wenn Du an unserer Onlinebefragung (ca. 35-40 Minuten) teilnimmst.
Klicke einfach auf den folgenden Link und los geht’s:

https://evasys.uni-rostock.de/evasys/online.php?p=Skinpicking 

 
Gerne beantworten wir auch Deine Fragen zur Studie  🙂 

Neue Studie zu Trichotillomanie und Haarpflege!

29. März 2021
  

Linda Hollatz (Psychologin und Doktorandin an der Universität zu Köln) forscht zum Thema Trichotillomanie und Haarpflege - Bedeutung, Rahmenbedingungen, Erfahrungen und Möglichkeiten zur Intervention. Für ihre Onlinebefragung sucht sie Menschen, ab 18 Jahre, die ihre Kopfhaare zwanghaft ausreißen, abbrechen oder abschneiden. Die Teilnahme ist bis zum 01.06.2021 möglich.

Eventuell kann mithilfe der Ergebnisse ein besseres Verständnis für spezifische persönliche und professionelle Haarpflegebedürfnisse von Betroffenen gewonnen werden. 


Wenn Du Interesse hast, bei diesem Projekt mitzumachen und Dein Haareziehen auch die Kopfhaare mit einbezieht, kannst Du über die folgenden Links entweder in englischer oder deutscher Sprache teilnehmen:


Befragung in deutscher Sprache

Befragung in englischer Sprache

Für weitere Information kannst Du Dich direkt bei Linda Hollatz melden: 

research@lindahollatz.de, http://lindahollatz.de/deutschgerman/

Online-Behandlungsstudie zu "körperbezogenen Impulskontrollstörungen/ BFRBs" 

 03. März 2021
 
Das Universitätsklinikum Hamburg sucht für eine anonyme Online-Behandlungsstudie aktuell Teilnehmer*innen die folgende Verhaltensweisen zeigen:
Nägelkauen, Pulen der Haut/Skin Picking, Haareausreißen/Trichotillomanie, Lippen-Wangen-Beißen

Für Personen, die an einer der Verhaltensweisen leiden, bieten sie die Teilnahme an einer anonymen Online-Studie an (keine Interviews oder direkter Therapeutenkontakt vorgesehen), bei der drei Selbsthilfetechniken auf ihre Wirksamkeit hin untersuchen: Habit Reversal Training, Entkopplung und eine neue Variante der Entkopplung. Nach der Registrierung werdet Ihr auf eine von drei Bedingungen zufallsverteilt (Manual, Videoanleitung, Wartekontrollgruppe – diese Gruppe erhält verzögerten Zugang). Nach sechs Wochen findet eine online-Abschlussbefragung statt, an deren Ende Ihr das Behandlungsmanual sowie die Videoanleitung erhaltet und als kleines Dankeschön zwei weitere Behandlungstechniken. Hier geht es zur Studie:  https://ww3.unipark.de/uc/bfrb_pre/

Interview im Podcast "Haut_to_go"

 18. November 2020
 
Tolle Nachrichten! Ich war gestern zu Gast im Podcast von Hautärztin Dr. Karin Forschner und durfte ausführlich zum Thema Skin Picking informieren :-)
 
 Den Podcast findet Ihr ganz einfach auf Spotify unter folgendem Link:
 https://open.spotify.com/show/2YVl6Zq3JwsFRy91mRQ1Ew

Die reporter Reportage ist da! 

29. Oktober 2020

Gestern ist das Video von reporter zum Thema Skin Picking erschienen:
 "Skin Picking: Ab wann ist Pickel ausdrücken eine Krankheit?"

Hier geht's direkt zum Video: https://youtu.be/jxtHjEjLt5o

Eine super Sache! Mit über 250.000 Abonnenten erreicht reporter damit sicher viele viele Menschen - die dann ab jetzt auch schon einmal von Skin Picking gehört haben ... und wiederum ihren Freunden und Bekannten davon erzählen können! Spread the word!

Instagram Kanal: BFRB.care

18. Oktober 2020

Es gibt nun einen Instagram Kanal passend zu meiner Homepage!
Ihr findet ihn unter @BFRB.care :-)

Neue Onlinestudie zu Skin Picking!

23. September 2020

Jana Süberkrüb von der TU Braunschweig führt gerade im Rahmen ihrer Bachelorarbeit eine Onlinestudie zu Skin Picking und freut sich über Eure Hilfe. Die Befragung dauert ca. 10 bis 15 Minuten und jeder kann mitmachen (auch Personen ohne Skin Picking)!

Je mehr Studien zu BFRBs, desto besser :-) Danke, Jana!

Los geht's :-) 

Hier geht es zur Studie: Link

Tolles Erklärvideo zu Skin Picking!

22. September 2020

Meine Kollegin Prof. Dr. Jennifer Schmidt hat in ihrem Youtube-Kanal ein tolles Erklärvideo zum Thema Skin Picking zur Verfügung gestellt. Darin erklärt sie im Überblick alle wichtigen Fakten und Hintergründe zu Dermatillomanie!

Am besten direkt reinschauen :-)
 
Hier geht es zum Video: Link

"reporter" wird über Dermatillomanie und Trichotillomanie berichten!

15. August 2020

Der Kanal "reporter" (vom Programmbereich "Aktuelles Fernsehen" des WDR für funk) plant eine Reportage zu Dermatillomanie und Trichotillomanie!

Der Kanal hat 239.000 Abonnenten! Was für eine großartige Chance, Dermatillomanie und Trichotillomanie bekannter zu machen und so dafür zu sorgen, dass Betroffene auf mehr Verständnis treffen und nicht mehr so viele alleine kämpfen. Schon jetzt vielen Dank an das reporter-Team!

Für die Reportage wurde ein Aufruf an Betroffene gestartet - wer sich beteiligen und seine Erfahrungen teilen mag, kann sich gerne unter reporter-funk@wdr.de melden!
 
Hier geht es zum Aufruf: Link

Neuer Fortbildungsartikel

01. Juli 2020

Im Juli ist der neue Fortbildungsartikel "Dermatillomanie. Symptomatik, Ätiologie und Therapie des pathologischen Bearbeitens der Haut" erschienen, den ich zusammen mit Prof. Dr. Alexandra Martin und Prof. Dr. Jennifer Schmidt geschrieben habe.

Darin findet sich ein ausführlicher Überblick über Dermatillomanie und den aktuellen Forschungsstand zu allen wichtigen Kernbereichen (z.B. Symptome, Konsequenzen, Prävalenz, Entstehung, Diagnostik und Behandlung).

Der Artikel ist in der Zeitschrift "Psychotherapeut" erschienen und erreicht damit hoffentlich viele Behandler*innen :-)

Gallinat, C., Martin, A., & Schmidt, J. (2020). Dermatillomanie. Symptomatik, Ätiologie und Therapie des pathologischen Bearbeitens der Haut. Psychotherapeut, 65(4), 313-328.

Skin Picking und selbstverletzendes Verhalten (SVV)

24. Juni 2020

Ist Skin Picking nur eine andere Art von selbstverletzendem Verhalten?
Ist Skin Picking mit Verhaltensweisen wie dem sogenannten "Ritzen", oder sich selbst verbrennen bzw. schlagen gleichzusetzen?

Nein, Skin Picking ist nicht gleichbedeutend mit selbstverletzendem Verhalten.

Der Gedanke, dass Dermatillomanie als SVV zu betrachten ist, liegt auf den ersten Blick nahe, weil durch Skin Picking ebenfalls Hautverletzungen entstehen. Vor diesem Hintergrund wurde in einigen früheren wissenschaftlichen Artikeln deshalb auch von "selbstverletzendem Skin Picking" (engl. "self-injurious skin picking") gesprochen. Neben den entstehenden Hautverletzungen haben Skin Picking und SVV außerdem gemein, dass beide Verhaltensweisen zur Spannungsregulation eingesetzt werden - also z.B. bei großer Anspannung auftreten.

Dennoch gibt es wesentliche Unterschiede zwischen Skin Picking und SVV:
Einer der wichtigsten Punkte ist, dass Skin Picking viel stärker automatisiert (unbewusst) stattfindet als SVV. Im Vergleich zu SVV kommt Skin Picking auch seltener im sozialen Kontext vor. 
Generell steht bei Skin Picking weniger das Ziel (sich selbst zu verletzen) im Vordergrund, sondern mehr die Handlung selbst (also das Bearbeiten der Haut). Die Hautverletzungen sind eher ein Nebenprodukt des Verhaltens.

Im März 2020 wurde erstmals eine Studie veröffentlicht, die explizit Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen BFRBs (Skin Picking, Hair Pulling, Nail Picking, Nail Biting, Cheek Biting) und SVV untersucht hat (Mathew, 2020):

Im Vergleich zu SVV zeigte sich u.a., dass die BFRB Gruppe das jeweilige BFRB Verhalten ...

  • häufiger automatisch (unbewusst) ausführt
  • häufiger einsetzt, um Langeweile zu reduzieren oder einen bestimmten äußerlichen Makel zu beseitigen
  • seltener aus sozialen Gründen ausübt (z.B. um Aufmerksamkeit zu bekommen) als die SVV Gruppe
  • seltener einsetzt, um Anspannung oder Gefühle von Leere zu reduzieren


Die NSSV Gruppe zeigte außerdem deutlich höhere Ausprägungen in Bezug auf Stress, Angst und Depression als die BFRB Gruppe.

Jenseits dieser ersten Studie besteht allerdings noch großer Forschungsbedarf zur genauen Abgrenzung von Skin Picking und selbstverletzendem Verhalten!


Wichtig zu wissen:
Im DSM-5 (neben dem ICD-11 das wichtigste Klassifikationssystem für psychische Störungen), ist "Nichtsuizidales selbstverletzendes Verhalten" eine eigenständige Kategorie, die explizit von Dermatillomanie abgegrenzt wird!

Generell gilt:
Jeder Mensch ist unterschiedlich und bringt seine ganz eigene Geschichte und seine eigenen Mechanismen mit. Dass Skin Picking und SVV nicht dasselbe sind, bedeutet nicht, dass es nicht auch Menschen gibt, die unter Dermatillomanie leiden und gleichzeitig auch SVV zeigen.


Literatur

Mathew, A. S., Davine, T. P., Snorrason, I., Houghton, D. C., Woods, D. W., & Lee, H.-J. (2020). Body-focused repetitive behaviors and non-suicidal self-injury: A comparison of clinical characteristics and symptom features. Journal of Psychiatric Research, 124, 115-122.

Skin Picking und Trichotillomanie Tage

01. Juni 2020

Im Oktober 2018 haben die ersten "Skin Picking und Trichotillomanie Tage" (SPTT)  in Köln stattgefunden  - organisiert von Ingrid Bäumer (Skin Picking Selbsthilfegruppe Köln) und mir.
Einen Bericht zu den SPTT 2018 findet sich z.B. auf dem Blog von Jacqueline (siehe Links). Ursprünglich hatten wir für Oktober 2020 die nächste Runde geplant, aber aufgrund der aktuellen Situation rund um Covid-19, haben wir schweren Herzens beschlossen, die nächsten SPTT auf Oktober 2021 zu verschieben. Weitere Details folgen, sobald es Neuigkeiten dazu gibt ;-)